Система Вагитон — это авторская тренажерная методика развития и восстановления женских интимных мышц с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в сексе, при беременности, родах и профилактики женских заболеваний.

Сегодня на курсах подготовки к родам предлагаются различные методики тренировки интимных мышц для подготовки их к рождению ребёнка и послеродового восстановления, в большинстве своём сводящиеся к базовым упражнениям Кегеля. При этом без внимания остаётся правильность исполнения этих упражнений, реакция организма женщины, их эффективность для индивидуальной женщины. Результатом таких неосознанных тренировок, могут быть как незначительные улучшения, так и вред здоровью.

В системе Вагитон используются достоверные анатомические знания. Многие упражнения Системы Вагитон были взяты из древних практик и адаптированы для понимания современной женщиной.

доулы в ВиЭль центре

На прошедшем семинаре чудесная Оксана Алексеева, руководитель центра ВиЭль и ведущий инструктор Вагитона рассказала доулам и акушеркам:
— о физиологии тазового дна,
— о работе с интимными мышцами,
— как получать обратную связь от своего организма,
— как правильно работать с тренажёрами,
— как готовить интимные мышцы к родам и восстанавливаться после рождения ребёнка,
— как правильно готовить беременных к родам и помогать восстанавливаться женщинам после родов.

 

Отзывы:

«Очень полезная информация! Спасибо всем» (Лариса Полухина, доула)

«Мы чудесно провели четыре часа в гостеприимном уютнейшем VL- центре, налюбовались на Оксану и ее умение работать животом и развенчали пару мифов о Кегеле» (Лилия Гиба, доула)